体苛め

子育てが落ち着いたらウェイトトレーニングとマラソンを再開するという野望。 → 無事マラソンは再開しました! 目標は高く、いつかはサブスリー!

2017.07 « 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 » 2017.09

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××【祝】COUNT UP ハイスコア更新!××

ちょいと時間を見つけて投げたところ、カウントアップのハイスコアを更新した。

622で初の600点オーバー!
まぁ何とびっくり200点台も出しているから平均はそれほど上がらず。
それでも今日のAVGは403.56で、2度目の400点オーバー。

後半に肘の使い方をちょっとつかんだ気がする。
今までどうもバラツキが大きかったのだが、肘の使い方の修正と、テイクバックからリリースの動きを小さくしたのがしっくりキタ。

これまでは、肘は体の近くにあるのにフォロースルーを意識するあまり、腕を伸ばしきっていたため、肘も全体の流れも安定せずに得てして右下にダーツが流れる傾向にあった。

これからはこのフォームを投げ込みで煮詰めるフェーズかな。
また楽しきなってきた♪

まずはrating4を目指そう!

そして600点を越えたので、仕方なくマイダーツを新調するか。
錆びちゃったし。



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