体苛め

子育てが落ち着いたらウェイトトレーニングとマラソンを再開するという野望。 → 無事マラソンは再開しました! 目標は高く、いつかはサブスリー!

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××グリップの考察××



Webでダーツの大会を見ていて、気になったグリップを試してみた。
もともと3本指グリップではあったのだが、今まではどうも摘む様な感じで投げていた。
3本指で支持しながら、手全体で包み込むようなイメージで投げたところ、グルーピングが安定してきた。

加えてルーチンの中(特にフィニッシュ)で体軸がぶれない様に気をつけたところ、これも中々ヨシ。
やはりスポーツは理論だ。

土日は基本的に外で投げられない為、家で練習を重ねる。
家の練習はハウスダーツ(というか付属のダーツ)を使うのだが、これが軽くて難しい。
いい練習だ。

くだらない内容だが、練習日誌も兼ねているので許せ。

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