体苛め

子育てが落ち着いたらウェイトトレーニングとマラソンを再開するという野望。 → 無事マラソンは再開しました! 目標は高く、いつかはサブスリー!

2017.08 « 123456789101112131415161718192021222324252627282930 » 2017.10

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××ダイエット始めました××

090901_0146~01

思い立つところがあり、ダイエットを始めることにしました。

恥ずかしながら本日現在のヘルスメーターです。
※足指の毛が濃いのはご容赦ください。

過去のウエイトやマラソン記事を読むと分かるのですが、数年前はかなりストイックに体を絞り込んでおり、それなりの体系だったのですが、マッスルメモリーを過信するあまり、この体たらく・・・

10月末の誕生日まで2ヶ月あるので、それまでに


・73.4kg ⇒ 65kg


を目標として頑張ろうと思います。

2ヶ月で8.4kgなので、何とかなるギリギリかな?


健康的にやせましょう♪

 
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COMMENT

××この記事へのコメント××

やる気になった時のキミの根性は凄いからな。
65kgかぁ~
俺もそのくらいが理想だな、5cmは高く跳べそうだ。

果たして今回は成功するのか・・・?

もう年だからな~

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